心が変われば行動が変わる
　　行動が変われば習慣が変わる
　　習慣が変われば人格が変わる
　　人格が変われば運命が変わる

　松井秀喜選手の座右の銘として有名な言葉です。

　よい人生を歩むためには、よい習慣が必要です。
　その習慣を身に付けていくために、日々の心がけが大事ですね。